idvazba: 35701
šablona: stranka
čas: 27.4.2024 13:47:47
verze: 5378
uzivatel:
remoteAPIs: https://cis-prihlasovadlo.vscht.cz/
branch: trunk
Server: 147.33.89.150
Obnovit | RAW
idvazba: 35701
---Nová url--- (newurl_...)
domena: 'akce.vscht.cz'
jazyk: 'cs'
url: '/kalendar'
iduzel: 28082
path: 1/27964/44629/28051/28082
CMS: Odkaz na newurlCMS
branch: trunk
Obnovit | RAW
Kalendář
Jóga I.
Kapacita: 19/15
Výuka od-do: 12.02.2024 13:00 – 13.05.2024 14:00
Přihlašování do: 13.05.2024 13:00
Vyučující: PhDr. Romana Caletková
Čas výuky: PO 13:00 - 14:00
Místo výuky: Stadion mládeže Kotlářka, Na Kotlářce 1, Praha 6, tělocvična v hlavní budově
Náplň: Nejvyšším cílem jógy je sebepoznání. Sebepoznání je vědomí, že všechny cítící bytosti jsou propojeny a vše, na co myslíme, co říkáme, děláme, ovlivňuje všechny kolem. Jde o schopnost osvobodit se od okolních požadavků jako je tlak okolního světa a především si uvědomit, že naše štěstí pochází z využití našeho vlastního potenciálu a obohacení lidí kolem nás bez myšlenky na vlastní prospěch. Pravidelné cvičení jednotlivých ásan (jógových pozic) vám pomůže najít cestu zpět na toto místo. Jóga představuje vynikající formu cvičení, která s sebou přináší mnoho okamžitých i dlouhodobých tělesných prospěchů - od zvýšení pružnosti až po zesílení svalů a kostí. Nejedná se pouze o setrvání v daných pozicích, velkou roli hraje vnímavost při každém provedení daného cviku. Společně se pokusíme zbavit naši mysl všech rozporuplných myšlenek a přeneseme se do vnitřního míru. Avšak uvědomění si právě oné myšlenky, nám pomůže v uvědomění si vlastního těla a být s ním opravdu spojeni, čímž dosáhneme uzavření mentálního a fyzického kruhu zdraví a začneme si užívat báječných věcí, která nám svět nabízí. Nemusíte mít žádné obavy. Každý cvičí podle svého dechového rytmu a především podle svých možností. Velmi se na vás těším. Namaste!